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こんにちは、美容ライター♡まぃまぃ♡です。 夏に向けて、コスメを新調する方が多いこの時期。 そこで手軽に買えるプチプラで、SNSでバズってい...

お酢は美容効果が期待できるという話はご存知かと思いますが、単に『お酢』と言われてもどう摂取すればいいの？って感じ。 いまいちピンときませんよ...

肩甲骨付近に多く集まっている「褐色脂肪細胞」。 皆さんも一度は聞いたことがあるのでは？ 肩甲骨を動かすことで、「褐色脂肪細胞」が刺激され脂肪...

今や外出時に欠かすことのできないマスクですが、 多くの女性を悩ませているのがマスクによるメイク崩れじゃないでしょうか。 ファンデーションや口...

スキンケアだけに気を取られていませんか？スキンケアも大事だけど、体の中からのケアはおろそかにできません。 内からのケアの一つに、腸活がありま...

気温が上がり、何もしなくても汗をかく季節になると熱中症が心配です。熱中症対策には水分補給がとても重要ですが、肌も体の一部で半分以上が水ででき...

みなさん！桃はお好きですか？？ フワッと香るあのフルーティーな匂い… ジューシーな果汁たっぷりの甘い果肉… 店頭に桃が並び出すこの時期になる...

毎日飲んでいるサプリメントはありますか？ 私は、30歳を過ぎてから口周りの吹き出物がしつこく、貧血の気もあるのでビタミンと鉄分のサプリを飲ん...

暑い季節になっても新型コロナウイルス感染予防のため、ほとんどの人が外出時にはマスクを着用しています。 熱中症対策も大事ですが、女性にとっては...

肌荒れすることが多くなった・ニキビがよくできるようになった・かゆみや炎症があるなどの肌トラブルが気になる人が増えているようです。 原因の一つ...