/ARTICLE
美を楽しむ人を応援するPROMOだから読める!PROMO限定記事。美容に役立つお得な情報満載!
2020年11月20日
【後編】ヨーグルトとの相性があるって知ってた?目的に合わせて菌を選ぼう
前回は、主にビフィズス菌が多く含まれているヨーグルトについてお話しました。 今回は、乳酸菌を主に含んでいるヨーグルトについてのお話です。 乳...
まっつん
2020年11月18日
【前編】ヨーグルトとの相性があるって知ってた?目的に合わせて菌を選ぼう
毎日朝食にはヨーグルトを食べている、という方は多いでしょうか。 ダイエットや便秘改善、免疫力アップなど、様々な健康効果を期待して毎日食べてい...
まっつん
2020年11月16日
その「ニキビ」牛乳のせい??上手に乳製品と付き合って美肌を目指そう
乳製品が大好きな私。 ヨーグルトはもちろん、牛乳をそのままゴクゴク飲むのが大好き! 毎朝コップ一杯の成分無調整牛乳! 会社で一息、牛乳たっぷ...
mugicha
2020年11月13日
カロリー消費が3倍!知る人ぞ知る、ホラー映画ダイエット。
みなさんは、ホラー映画や心霊特番などを見終わったあと、ドッと疲労を感じたことはありませんか。 「怖い映像を見ると、霊が寄ってくる」なんて噂も...
ちくまる
2020年11月11日
秋はあったかい紅茶でリラックス~美味しく簡単に紅茶を楽しもう
日の入りの時間がどんどん早くなる秋。せっかくだから長い夜を美味しく楽しみませんか。 忙しくても少しの時間、紅茶を入れてほっと一息。紅茶のいろ...
PROMO STAFF
2020年11月09日
出会ってからの数秒が勝負!第一印象をよくする方法!
人間関係を築く上で、もっとも大切なのが第一印象。 人の第一印象は、はじめて出会ってから3秒から15秒で決まってしまうと言われています。 「な...
ちくまる
2020年11月06日
その症状、秋の花粉症かも?
花粉症といえばスギやヒノキで春のイメージが強いですが、秋にも花粉症の原因になる花粉が飛んでいます。今まで秋になると調子が悪くなり風邪かと思っ...
PROMO STAFF
2020年11月04日
エアプランツで、快適なテレワークを。
突然ですが私ちくまる、この自粛期間中でふと気づいたことがありました。 「なんか、部屋が地味だなぁ」と。 とくべつ不満はないのだけれど、なんと...
ちくまる
2020年11月02日
キノコが美容とダイエットに最適な6つの理由
実りの秋、食欲の秋。秋に旬を迎える野菜の中から、今回はキノコのパワーについてお伝えします。 キノコは栽培ものが多いため年中買うことができます...
PROMO STAFF
2020年11月01日
セリア素材で作る。 #100均 お手軽リース!
お花のアレンジメントやリース作り・茶道が趣味の3人の子どもをもつ主婦「@koz.t」です。 ハロウィンが終わったと思ったら、すぐにクリスマス...
こずえ