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毎日飲んでいるサプリメントはありますか？ 私は、30歳を過ぎてから口周りの吹き出物がしつこく、貧血の気もあるのでビタミンと鉄分のサプリを飲ん...

暑い季節になっても新型コロナウイルス感染予防のため、ほとんどの人が外出時にはマスクを着用しています。 熱中症対策も大事ですが、女性にとっては...

肌荒れすることが多くなった・ニキビがよくできるようになった・かゆみや炎症があるなどの肌トラブルが気になる人が増えているようです。 原因の一つ...

じめじめ不快な梅雨の季節になると、心配なのがカビや細菌の繁殖です。食中毒や健康を害する原因になるため、気を付けなくてはなりません。 キッチン...

これから暑い季節を迎えますが、マスクを着用していることにより、熱中症のリスクが高まると言われています。 今年の夏は、新型コロナウイルス感染症...

「しっかり寝てるのに、生理のせいで1日中眠い」 「寝ても寝ても足りない気がする」 こんな眠気と戦っていませんか？ その眠気、生理が原因じゃな...

髪も日焼けすると聞くとびっくりするかもしれませんが、肌の日焼けと同じように髪も紫外線によりダメージを受けるのです。 紫外線のダメージを受けた...

はじめまして。美容家の高城彩香です。 お家で過ごす時間がまだまだ多いこの時期。 毎日暑苦しくなってきた今の季節にピッタリな快適に過ごせるひん...

みなさーん！ 美容にフルーツ、毎日取り入れてますか？ ６月に入っていよいよエネルギッシュなフルーツの季節が到来中！ 今回は甘酸っぱくて美味し...

ピンポーン！突然の彼の訪問に 「ちょ、ちょっと待ってね…（チッ、タイミング悪っ）」 と、部屋に散乱している物をいったんクローゼットにドーン！...